Dein Leben

1:1-Coaching für reflektierte, erfolgreiche Frauen, die ihr Leben nicht länger nur organisieren, sondern wieder selbst darin vorkommen wollen – ohne Selbstoptimierung, Druck oder leere Methoden.

Deine Abkürzung zu mehr Lebendigkeit.
Zeit für Leben ist ein klares, persönliches 1:1 Coaching, das dir zeigt, wie du aus dem Funktionsmodus aussteigst und deine Lebenszeit bewusst gestaltest – auch wenn gerade alles „eigentlich ganz gut läuft“.

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Schluss mit Durchhalten. Starte mit Klarheit.

Du suchst nach mehr Lebendigkeit in deinem Alltag?
Dann ist „Dein Leben” für dich – wenn du lieber bewusst lebst, statt dein Leben nur effizient zu verwalten.

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Endlich Klarheit: Dein Weg zu einem Leben, das sich nach dir anfühlt.

Mit Zeit für Leben verwandeln wir dein inneres Dauerdenken und äußeres Funktionieren in Klarheit, Struktur und echten Freiraum.

Hier entlang
Lebendigkeit fühlt sich meilenweit entfernt an? Aber was, wenn du den Funktionsmodus nicht bekämpfen, sondern verstehen und hinter dir lassen könntest? Du musst dafür nicht alles umkrempeln, niemanden enttäuschen oder dich selbst neu erfinden.

Die Wahrheit ist: Veränderung entsteht nicht durch mehr Anstrengung. Sondern durch ehrliche Entscheidungen, klare Prioritäten und einen Raum, in dem du dir selbst wieder zuhörst.

Du hast genug davon, dass dein Leben läuft – aber du selbst kaum noch vorkommst?

Ganz ehrlich: Du brauchst kein weiteres Buch, keinen Onlinekurs und keine neuen Routinen, die du zusätzlich managen musst. Du brauchst einen klaren Denkraum, in dem du aufhörst, dich selbst zu übergehen – und wieder spürst, was für dich zählt.

Sodass du dich nicht nur besser organisierst, sondern dein Leben wieder als deins erlebst.

Hält dich dieses Gefühl immer noch zurück?

Wenn du merkst, dass du viel leistest, Verantwortung trägst und trotzdem innerlich unruhig bist, bist du nicht allein. Die Lösung ist kein schneller Impuls, sondern ein strukturierter Prozess, der dich aus dem Grübeln in echte Klarheit bringt.

Weil du nicht hier bist, um weiter zu funktionieren.
Sondern um dein Leben bewusst zu leben.

Erkennst du dich wieder?

Du hast alles im Griff – und trotzdem dieses leise Gefühl, dass etwas fehlt. Dein Alltag ist voll, aber kaum ein Moment gehört wirklich dir. Du denkst viel nach, liest, reflektierst – und kommst trotzdem nicht zu einer klaren Entscheidung. Du stellst deine Bedürfnisse hinten an, weil andere wichtiger scheinen. Und fragst dich manchmal abends: War das jetzt wirklich mein Leben?

Lass uns das ändern.

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Was wäre, wenn …

  • du morgens wüsstest, wofür du deine Zeit wirklich einsetzen willst.

  • du Entscheidungen triffst, ohne sie endlos zu hinterfragen.

  • du Struktur erlebst, die dich nicht einengt, sondern freier macht.

  • du dich wieder lebendig fühlst – nicht irgendwann, sondern jetzt.

„Ich hatte das Gefühl, wieder bei mir selbst anzukommen.
Nicht laut, nicht dramatisch. Aber klar.“

Dein Weg zu mehr Leben.

Zeit für dich.

Wenn du bereit bist, dich selbst wieder ernst zu nehmen.
Wenn du aufhören willst, dich durch dein eigenes Leben zu manövrieren.
Wenn du Klarheit willst, die bleibt.

Dann fang hier an.

Dein Leben
Ein intensives 1:1 Coaching für Frauen wie dich, die mehr Leben wollen – ohne sich selbst zu verlieren.

Details? Ja klar:

Was du bekommst:

  • Ein persönliches 1:1 Coaching über zehn Wochen.

  • Einen klaren Dreischritt: Struktur schaffen, Effizienz steigern, Freiraum etablieren.

  • Tiefe, kluge Gespräche auf Augenhöhe.

  • Konkrete Entscheidungen statt endlosem Grübeln.

  • Einen geschützten Raum, in dem alles ausgesprochen werden darf.

  • Struktur, die dir hilft, dein Leben neu auszurichten – nicht weiter zu verdichten.

Ich bin bereit.

On top: Dein exklusiver Bonus.

Ein persönlicher Lebenszeit-Reflexionsrahmen, der dir hilft, auch nach dem Coaching klar zu bleiben. Kein Tool. Kein System. Sondern ein Denkraum, den du jederzeit nutzen kannst.

Sichere dir den zusätzlichen Bonus.

Und der Preis?

Ist mehr wert als eine Zahl.

Du kannst sofort beginnen, dein Leben bewusster zu gestalten – wenn du jetzt investierst.
Rechne mit einer Investition im oberen vierstelligen Bereich.

Jetzt starten.

Was Kundinnen sagen:

„Ich dachte, ich brauche bessere Planung. Heute weiß ich: Ich brauchte Klarheit.“
„Das Coaching hat nichts hinzugefügt – sondern Ballast entfernt.“
„Ich treffe Entscheidungen jetzt schneller. Und mit Ruhe.“

Hey, du hast endlich deine Bonnie zu deinem Lebenszeit-Clyde gefunden.

Hier beginnt deine Hauptrolle.

Zeit für Leben ist alles, was du brauchst, um Funktionieren in echtes Erleben zu verwandeln.
Also hör auf zu suchen – und geh den nächsten Schritt.

Jetzt anfragen.

Es ist absolut möglich, dein Leben wieder als deins zu erleben.

Ich zeige dir wie.

Dein nächster Schritt. Klingt vielleicht unspektakulär. Ist aber der logischste Schritt, wenn du wirklich etwas verändern willst.

Kontaktiere mich jetzt.

Wer bin ich?

Hey, ich bin Juliane Gringer.
Journalistin, Autorin und Coach für bewusste Lebenszeit.

Ich arbeite mit Frauen, die viel denken, viel tragen und viel leisten – und trotzdem spüren, dass etwas Wesentliches fehlt.
Nach vielen Jahren in Gesprächen mit Menschen weiß ich, was nicht funktioniert: noch mehr Selbstoptimierung, noch mehr Durchhalten.

Deshalb habe ich Zeit für Leben entwickelt.
Ein Coaching, das nicht antreibt, sondern ordnet.
Nicht überredet, sondern klärt.

Die Schritte sind klar. „Dein Leben” ist bereit.

Wenn du bis hierher gelesen hast, bleibt nur eine Frage:
Warum zögerst du noch?

Dieses Coaching bringt dir:

  • Klarheit über das, was du wirklich willst.

  • Struktur, die dir Luft lässt.

  • Entscheidungen, die sich ruhig und richtig anfühlen.

  • Ein Leben, in dem du wieder vorkommst.

Melde dich jetzt an.

FAQs

Wie viel Zeit muss ich investieren?
Etwa 60 Minuten pro Woche für die Sessions. Plus Raum für Reflexion im Alltag.

Ist das Coaching auch für mich geeignet, wenn es mir eigentlich gut geht?
Gerade dann. Viele meiner Klientinnen kommen, bevor etwas „zusammenbricht“.

Wie läuft die Zusammenarbeit ab?
1:1 Sessions, klar strukturiert, persönlich und verbindlich.

Gibt es Ratenzahlung?
Ja, nach Absprache.

Du willst endlich starten?

Hier entlang.

Du weißt längst, dass es Zeit ist.
Dein nächstes Kapitel wartet.

Los geht’s.

LEBENSZEIT

ist dein exklusives Coachingprogramm für ein neues Kapitel: Eines, in dem deine Bedürfnisse, Träume und Prioritäten wieder den Platz bekommen, den sie verdienen.

Was sich für dich verändert:

  • ✺

    Du funktionierst nicht mehr – du gestaltest.

    → Du bestimmst wieder selbst, was wichtig ist – und richtest dein Leben danach aus.

    Du streichst Termine, die dich nur aus Pflichtgefühl belasten – und setzt stattdessen einen Kaffeetermin nur mit dir selbst.

    Du planst deine Woche nicht mehr nur nach To-dos – sondern auch nach Lebensfreude.

  • ✺

    Du verschiebst nichts mehr auf morgen – du lebst heute.

    → Du machst deine Wünsche nicht länger klein, sondern setzt sie endlich um.

    Du stehst morgens auf mit einem klaren Gefühl: „Ich weiß, was heute für mich zählt.“

    Du legst das Handy weg, gehst raus – und spürst: „Ich bin gerade wirklich da.“

  • ✺

    Du weißt wieder, was du willst – und wie du dort hinkommst.

    → Du triffst Entscheidungen aus Klarheit, nicht aus Angst oder Anpassung.

    Du hörst auf, endlos Pro- und Contra-Listen zu schreiben – und triffst endlich die Entscheidung, die du schon lange fühlst.

    Du hörst auf zu denken „Ich müsste eigentlich…“ – und beginnst zu handeln, weil du weißt: „Ich bin jetzt dran.“

  • ✺

    Du fühlst dich lebendig, klar und erfüllt.

    → Dein Alltag bekommt Tiefe, Freude und einen Sinn, der zu dir passt.

    Du fühlst dich nicht mehr zerrissen zwischen allen Rollen – sondern als eine Frau mit einem echten Zentrum in sich.

    Du gibst dir selbst die Erlaubnis, Dinge anders zu machen als andere – weil du deiner Intuition vertraust.

  • ✺

    Du hörst auf zu zweifeln – und beginnst zu vertrauen.

    → Du findest Halt in dir selbst und traust deiner inneren Stimme wieder.

    Du beendest das Grübeln, ob du „zu viel willst“ – und erkennst: Du darfst genau das wollen, was dich erfüllt.

    Du verhandelst neu mit deinem Partner oder Chef, weil du gelernt hast, für deine Bedürfnisse einzustehen.

  • ✺

    Du gewinnst Raum – innerlich wie äußerlich.

    → Du schaffst Platz für das, was dich nährt, inspiriert und erfüllt.

    Du gibst dir bewusst Zeit – nicht nur zum Erledigen, sondern zum Spüren.

    Du schaffst Rituale, die dich täglich daran erinnern: Dieses Leben ist deins.

Was dich erwartet

Modul 1 - Struktur

Du wirst klarer – über das, was dir wirklich wichtig ist.

Du erkennst, wo deine Zeit versickert – und wie du sie zurückgewinnst.

Du sortierst deinen Kopf. Und dein Herz.

Modul 2 - Effizienz

Du lernst, Entscheidungen zu treffen – und dabei bei dir zu bleiben.

Du gestaltest deinen Alltag so, dass er dich nährt, statt dich zu erschöpfen.

Du bringst Fokus, Klarheit und Leichtigkeit in deine Zeit.

Modul 3 - Freiraum

Du erlaubst dir, deine Wünsche ernst zu nehmen.

Du entwickelst Routinen und Rituale, die dich stärken.

Du schaffst Platz für das, was du wirklich erleben willst – jetzt.

Begrenzte Aufnahme

Begrenzte Aufnahme

✺ Häufig gestellte Fragen ✺

  • Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln.

  • Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln.

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